Andere Kochsaucen

MOROCCAN LAMB OR BEEF COOKING SAUCE, GINGER, SAFFRON

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien162kcal / 100g
Protein1.3g5.8% der Energie
Fett15g66.4% der Energie
Kohlenhydrate6.3g27.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt22.6g
Protein
1.3g (5.8%)
Fett
15g (66.4%)
Kohlenhydrate
6.3g (27.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien162kcal
Protein1.3g
Fett15.0g
Kohlenhydrate6.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein3%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 162 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen15Minuten
🚴‍♀️Radfahren18Minuten
🚶‍♂️Gehen39Minuten
🧘‍♀️Yoga58Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MOROCCAN LAMB OR BEEF COOKING SAUCE, GINGER, SAFFRON 162 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.3g Protein, 15g Fett und 6.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten