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LEMONGRASS BASIL COOKING SAUCE, LEMONGRASS BASIL

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien143kcal / 100g
Protein1.8g7.2% der Energie
Fett10.7g42.8% der Energie
Kohlenhydrate12.5g50.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt25.0g
Protein
1.8g (7.2%)
Fett
10.7g (42.8%)
Kohlenhydrate
12.5g (50.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien143kcal
Protein1.8g
Fett10.7g
Kohlenhydrate12.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein4%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 143 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen13Minuten
🚴‍♀️Radfahren16Minuten
🚶‍♂️Gehen34Minuten
🧘‍♀️Yoga51Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass LEMONGRASS BASIL COOKING SAUCE, LEMONGRASS BASIL 143 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.8g Protein, 10.7g Fett und 12.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten