Andere Kochsaucen
GUMBO SAUCE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien64kcal / 100g
Protein0.8g7.3% der Energie
Fett3.8g34.5% der Energie
Kohlenhydrate6.4g58.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt11.0g
Protein
0.8g (7.3%)Fett
3.8g (34.5%)Kohlenhydrate
6.4g (58.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien64kcal
Protein0.8g
Fett3.8g
Kohlenhydrate6.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein2%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 64 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren7Minuten
🚶♂️Gehen15Minuten
🧘♀️Yoga23Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion GUMBO SAUCE enthält insgesamt 64 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 0.8g Protein, 3.8g Fett und 6.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten