Andere Kochsaucen
CREAMY PARMESAN SAUCE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien100kcal / 100g
Protein5.7g30.8% der Energie
Fett5.7g30.8% der Energie
Kohlenhydrate7.1g38.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt18.5g
Protein
5.7g (30.8%)Fett
5.7g (30.8%)Kohlenhydrate
7.1g (38.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien100kcal
Protein5.7g
Fett5.7g
Kohlenhydrate7.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein11%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 100 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen24Minuten
🧘♀️Yoga36Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CREAMY PARMESAN SAUCE enthält insgesamt 100 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.7g Protein, 5.7g Fett und 7.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten