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CHINESE MABO TOFU SAUCE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien79kcal / 100g
Protein2.6g15.2% der Energie
Fett4g23.4% der Energie
Kohlenhydrate10.5g61.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt17.1g
Protein
2.6g (15.2%)
Fett
4g (23.4%)
Kohlenhydrate
10.5g (61.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien79kcal
Protein2.6g
Fett4.0g
Kohlenhydrate10.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie4%
Protein5%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 79 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen7Minuten
🚴‍♀️Radfahren9Minuten
🚶‍♂️Gehen19Minuten
🧘‍♀️Yoga28Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CHINESE MABO TOFU SAUCE zeigen 79 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.6g Protein, 4g Fettgehalt und 10.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten