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CANTONESE BEEF & BROCCOLI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien139kcal / 100g
Protein5.6g16.8% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate27.8g83.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.4g
Protein
5.6g (16.8%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
27.8g (83.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien139kcal
Protein5.6g
Fett0.0g
Kohlenhydrate27.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein11%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 139 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen33Minuten
🧘♀️Yoga50Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CANTONESE BEEF & BROCCOLI zeigen 139 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.6g Protein, 0g Fettgehalt und 27.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten