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2 COOKING SAUCES & RECIPE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien131kcal / 100g
Protein1.6g8.9% der Energie
Fett9.8g54.4% der Energie
Kohlenhydrate6.6g36.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt18.0g
Protein
1.6g (8.9%)Fett
9.8g (54.4%)Kohlenhydrate
6.6g (36.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien131kcal
Protein1.6g
Fett9.8g
Kohlenhydrate6.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein3%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 131 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen31Minuten
🧘♀️Yoga47Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für 2 COOKING SAUCES & RECIPE zeigen 131 Kalorien pro 100g. Es liefert 1.6g Protein, 9.8g Fettgehalt und 6.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten