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GLAZE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien253kcal / 100g
Protein2g3.2% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate60g96.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt62.0g
Protein
2g (3.2%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
60g (96.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien253kcal
Protein2.0g
Fett0.0g
Kohlenhydrate60.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein4%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 253 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen60Minuten
🧘♀️Yoga90Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion GLAZE enthält insgesamt 253 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2g Protein, 0g Fett und 60g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten