Orientalische & Ethnische Saucen
VEGAN ARUGULA PESTO ALFREDO SAUCE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien115kcal / 100g
Protein3.3g16.1% der Energie
Fett7.4g36.1% der Energie
Kohlenhydrate9.8g47.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt20.5g
Protein
3.3g (16.1%)Fett
7.4g (36.1%)Kohlenhydrate
9.8g (47.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien115kcal
Protein3.3g
Fett7.4g
Kohlenhydrate9.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein7%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 115 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen27Minuten
🧘♀️Yoga41Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass VEGAN ARUGULA PESTO ALFREDO SAUCE 115 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.3g Protein, 7.4g Fett und 9.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten