Orientalische & Ethnische Saucen
THAI PEANUT SAUCE, THAI PEANUT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien226kcal / 100g
Protein3.2g9.0% der Energie
Fett19.4g54.6% der Energie
Kohlenhydrate12.9g36.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.5g
Protein
3.2g (9.0%)Fett
19.4g (54.6%)Kohlenhydrate
12.9g (36.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien226kcal
Protein3.2g
Fett19.4g
Kohlenhydrate12.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein6%
Gesamtfett30%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 226 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen54Minuten
🧘♀️Yoga81Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für THAI PEANUT SAUCE, THAI PEANUT zeigen 226 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.2g Protein, 19.4g Fettgehalt und 12.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten