Orientalische & Ethnische Saucen

TAMARIND SAUCE, TAMARIND

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien97kcal / 100g
Protein2.8g14.4% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate16.7g85.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt19.5g
Protein
2.8g (14.4%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
16.7g (85.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien97kcal
Protein2.8g
Fett0.0g
Kohlenhydrate16.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein6%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 97 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen9Minuten
🚴‍♀️Radfahren11Minuten
🚶‍♂️Gehen23Minuten
🧘‍♀️Yoga35Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion TAMARIND SAUCE, TAMARIND enthält insgesamt 97 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.8g Protein, 0g Fett und 16.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten