Orientalische & Ethnische Saucen
TACO MEDIUM
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien53kcal / 100g
Protein2.6g19.8% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate10.5g80.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt13.1g
Protein
2.6g (19.8%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
10.5g (80.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien53kcal
Protein2.6g
Fett0.0g
Kohlenhydrate10.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein5%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 53 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren6Minuten
🚶♂️Gehen13Minuten
🧘♀️Yoga19Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion TACO MEDIUM enthält insgesamt 53 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.6g Protein, 0g Fett und 10.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten