Orientalische & Ethnische Saucen

SWEET & SPICY GREEN CURRY, SWEET & SPICY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien161kcal / 100g
Protein1.6g5.5% der Energie
Fett9.7g33.4% der Energie
Kohlenhydrate17.7g61.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt29.0g
Protein
1.6g (5.5%)
Fett
9.7g (33.4%)
Kohlenhydrate
17.7g (61.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien161kcal
Protein1.6g
Fett9.7g
Kohlenhydrate17.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein3%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 161 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen15Minuten
🚴‍♀️Radfahren18Minuten
🚶‍♂️Gehen38Minuten
🧘‍♀️Yoga58Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion SWEET & SPICY GREEN CURRY, SWEET & SPICY enthält insgesamt 161 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.6g Protein, 9.7g Fett und 17.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten