Orientalische & Ethnische Saucen
STIR-FRY SAUCE & MARINADE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien200kcal / 100g
Protein6.7g18.3% der Energie
Fett6.7g18.3% der Energie
Kohlenhydrate23.3g63.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt36.7g
Protein
6.7g (18.3%)Fett
6.7g (18.3%)Kohlenhydrate
23.3g (63.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien200kcal
Protein6.7g
Fett6.7g
Kohlenhydrate23.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein13%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 200 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen48Minuten
🧘♀️Yoga71Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion STIR-FRY SAUCE & MARINADE enthält insgesamt 200 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.7g Protein, 6.7g Fett und 23.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten