Orientalische & Ethnische Saucen

STIR-FRY SAUCE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien105kcal / 100g
Protein1.8g7.3% der Energie
Fett3.5g14.2% der Energie
Kohlenhydrate19.3g78.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt24.6g
Protein
1.8g (7.3%)
Fett
3.5g (14.2%)
Kohlenhydrate
19.3g (78.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien105kcal
Protein1.8g
Fett3.5g
Kohlenhydrate19.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein4%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 105 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen10Minuten
🚴‍♀️Radfahren12Minuten
🚶‍♂️Gehen25Minuten
🧘‍♀️Yoga38Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für STIR-FRY SAUCE zeigen 105 Kalorien pro 100g. Es liefert 1.8g Protein, 3.5g Fettgehalt und 19.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten