Orientalische & Ethnische Saucen
SOYBEAN PASTE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien208kcal / 100g
Protein8.3g20.0% der Energie
Fett8.3g20.0% der Energie
Kohlenhydrate25g60.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt41.6g
Protein
8.3g (20.0%)Fett
8.3g (20.0%)Kohlenhydrate
25g (60.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien208kcal
Protein8.3g
Fett8.3g
Kohlenhydrate25.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein17%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 208 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga74Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SOYBEAN PASTE enthält insgesamt 208 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.3g Protein, 8.3g Fett und 25g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten