Orientalische & Ethnische Saucen

SOYBEAN PASTE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien208kcal / 100g
Protein8.3g20.0% der Energie
Fett8.3g20.0% der Energie
Kohlenhydrate25g60.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt41.6g
Protein
8.3g (20.0%)
Fett
8.3g (20.0%)
Kohlenhydrate
25g (60.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien208kcal
Protein8.3g
Fett8.3g
Kohlenhydrate25.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein17%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 208 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen19Minuten
🚴‍♀️Radfahren24Minuten
🚶‍♂️Gehen50Minuten
🧘‍♀️Yoga74Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für SOYBEAN PASTE zeigen 208 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.3g Protein, 8.3g Fettgehalt und 25g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten