Orientalische & Ethnische Saucen
SOY SAUCE, SOY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien67kcal / 100g
Protein13.3g66.5% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate6.7g33.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt20.0g
Protein
13.3g (66.5%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
6.7g (33.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien67kcal
Protein13.3g
Fett0.0g
Kohlenhydrate6.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein27%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 67 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen16Minuten
🧘♀️Yoga24Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SOY SAUCE, SOY enthält insgesamt 67 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 13.3g Protein, 0g Fett und 6.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten