Orientalische & Ethnische Saucen
SOY ORANGE CITRUS SAUCE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien189kcal / 100g
Protein2.7g5.9% der Energie
Fett2.7g5.9% der Energie
Kohlenhydrate40.5g88.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt45.9g
Protein
2.7g (5.9%)Fett
2.7g (5.9%)Kohlenhydrate
40.5g (88.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien189kcal
Protein2.7g
Fett2.7g
Kohlenhydrate40.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein5%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 189 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen45Minuten
🧘♀️Yoga68Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SOY ORANGE CITRUS SAUCE enthält insgesamt 189 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.7g Protein, 2.7g Fett und 40.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten