Orientalische & Ethnische Saucen

SAUTED SEASONING SOFRITO

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien117kcal / 100g
Protein1.7g8.5% der Energie
Fett6.7g33.3% der Energie
Kohlenhydrate11.7g58.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt20.1g
Protein
1.7g (8.5%)
Fett
6.7g (33.3%)
Kohlenhydrate
11.7g (58.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien117kcal
Protein1.7g
Fett6.7g
Kohlenhydrate11.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein3%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 117 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen11Minuten
🚴‍♀️Radfahren13Minuten
🚶‍♂️Gehen28Minuten
🧘‍♀️Yoga42Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion SAUTED SEASONING SOFRITO enthält insgesamt 117 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.7g Protein, 6.7g Fett und 11.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten