Orientalische & Ethnische Saucen
ROGAN JOSH SAUCE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien82kcal / 100g
Protein1.8g12.4% der Energie
Fett4.5g31.0% der Energie
Kohlenhydrate8.2g56.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt14.5g
Protein
1.8g (12.4%)Fett
4.5g (31.0%)Kohlenhydrate
8.2g (56.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien82kcal
Protein1.8g
Fett4.5g
Kohlenhydrate8.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein4%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 82 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen20Minuten
🧘♀️Yoga29Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ROGAN JOSH SAUCE enthält insgesamt 82 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.8g Protein, 4.5g Fett und 8.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten