Orientalische & Ethnische Saucen
PREMIUM WHITE MISO SOYBEAN PASTE SHIRO MISO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien219kcal / 100g
Protein12.5g28.5% der Energie
Fett6.3g14.4% der Energie
Kohlenhydrate25g57.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt43.8g
Protein
12.5g (28.5%)Fett
6.3g (14.4%)Kohlenhydrate
25g (57.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien219kcal
Protein12.5g
Fett6.3g
Kohlenhydrate25.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein25%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 219 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen52Minuten
🧘♀️Yoga78Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PREMIUM WHITE MISO SOYBEAN PASTE SHIRO MISO zeigen 219 Kalorien pro 100g. Es liefert 12.5g Protein, 6.3g Fettgehalt und 25g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten