Orientalische & Ethnische Saucen

PENANG CURRY A NUTTY, CREAMY AND MILD CURRY MADE WITH PEANUTS, LEMONGRASS AND KAFFIR LIME LEAVES COOKING SAUCE KIT, PENANG CURRY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien200kcal / 100g
Protein5.6g19.3% der Energie
Fett16.7g57.6% der Energie
Kohlenhydrate6.7g23.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt29.0g
Protein
5.6g (19.3%)
Fett
16.7g (57.6%)
Kohlenhydrate
6.7g (23.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien200kcal
Protein5.6g
Fett16.7g
Kohlenhydrate6.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein11%
Gesamtfett26%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 200 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen18Minuten
🚴‍♀️Radfahren23Minuten
🚶‍♂️Gehen48Minuten
🧘‍♀️Yoga71Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PENANG CURRY A NUTTY, CREAMY AND MILD CURRY MADE WITH PEANUTS, LEMONGRASS AND KAFFIR LIME LEAVES COOKING SAUCE KIT, PENANG CURRY 200 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.6g Protein, 16.7g Fett und 6.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten