Orientalische & Ethnische Saucen

PEANUT SATAY SAUCE, ZESTY ORANGE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien140kcal / 100g
Protein5.3g18.3% der Energie
Fett2.6g9.0% der Energie
Kohlenhydrate21g72.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt28.9g
Protein
5.3g (18.3%)
Fett
2.6g (9.0%)
Kohlenhydrate
21g (72.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien140kcal
Protein5.3g
Fett2.6g
Kohlenhydrate21.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein11%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate8%

Aktivitätsäquivalente (Um 140 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen13Minuten
🚴‍♀️Radfahren16Minuten
🚶‍♂️Gehen33Minuten
🧘‍♀️Yoga50Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für PEANUT SATAY SAUCE, ZESTY ORANGE zeigen 140 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.3g Protein, 2.6g Fettgehalt und 21g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten