Orientalische & Ethnische Saucen
PANANG CURRY PASTE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien192kcal / 100g
Protein7.7g16.7% der Energie
Fett7.7g16.7% der Energie
Kohlenhydrate30.8g66.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt46.2g
Protein
7.7g (16.7%)Fett
7.7g (16.7%)Kohlenhydrate
30.8g (66.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien192kcal
Protein7.7g
Fett7.7g
Kohlenhydrate30.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein15%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 192 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen46Minuten
🧘♀️Yoga69Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PANANG CURRY PASTE enthält insgesamt 192 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.7g Protein, 7.7g Fett und 30.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten