Orientalische & Ethnische Saucen

PAD THAI STIR FRY SAUCE, PAD THAI

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien233kcal / 100g
Protein3.3g6.4% der Energie
Fett5g9.7% der Energie
Kohlenhydrate43.3g83.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt51.6g
Protein
3.3g (6.4%)
Fett
5g (9.7%)
Kohlenhydrate
43.3g (83.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien233kcal
Protein3.3g
Fett5.0g
Kohlenhydrate43.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie12%
Protein7%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate16%

Aktivitätsäquivalente (Um 233 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen21Minuten
🚴‍♀️Radfahren26Minuten
🚶‍♂️Gehen55Minuten
🧘‍♀️Yoga83Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PAD THAI STIR FRY SAUCE, PAD THAI 233 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.3g Protein, 5g Fett und 43.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten