Orientalische & Ethnische Saucen
OAT MISO PASTE, GINGER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien160kcal / 100g
Protein3.4g14.5% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate20g85.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.4g
Protein
3.4g (14.5%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
20g (85.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien160kcal
Protein3.4g
Fett0.0g
Kohlenhydrate20.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein7%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 160 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen38Minuten
🧘♀️Yoga57Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion OAT MISO PASTE, GINGER enthält insgesamt 160 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.4g Protein, 0g Fett und 20g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten