Orientalische & Ethnische Saucen
MOLE POBLANO GOURMET COOKING SAUCE, MOLE POBLANO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien88kcal / 100g
Protein1.8g9.8% der Energie
Fett2.6g14.1% der Energie
Kohlenhydrate14g76.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt18.4g
Protein
1.8g (9.8%)Fett
2.6g (14.1%)Kohlenhydrate
14g (76.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien88kcal
Protein1.8g
Fett2.6g
Kohlenhydrate14.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein4%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 88 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen21Minuten
🧘♀️Yoga31Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MOLE POBLANO GOURMET COOKING SAUCE, MOLE POBLANO 88 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.8g Protein, 2.6g Fett und 14g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten