Orientalische & Ethnische Saucen
MISO, SOYBEAN PASTE.
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien208kcal / 100g
Protein16.7g28.6% der Energie
Fett8.3g14.2% der Energie
Kohlenhydrate33.3g57.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt58.3g
Protein
16.7g (28.6%)Fett
8.3g (14.2%)Kohlenhydrate
33.3g (57.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien208kcal
Protein16.7g
Fett8.3g
Kohlenhydrate33.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein33%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 208 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga74Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MISO, SOYBEAN PASTE. 208 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 16.7g Protein, 8.3g Fett und 33.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten