Orientalische & Ethnische Saucen
MEDIUM CHILI, MEDIUM
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien57kcal / 100g
Protein2.6g18.8% der Energie
Fett1.1g8.0% der Energie
Kohlenhydrate10.1g73.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt13.8g
Protein
2.6g (18.8%)Fett
1.1g (8.0%)Kohlenhydrate
10.1g (73.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien57kcal
Protein2.6g
Fett1.1g
Kohlenhydrate10.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein5%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 57 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren6Minuten
🚶♂️Gehen14Minuten
🧘♀️Yoga20Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MEDIUM CHILI, MEDIUM 57 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.6g Protein, 1.1g Fett und 10.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten