Orientalische & Ethnische Saucen
MARINADE & SAUCE, VERI VERI TERIYAKI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien211kcal / 100g
Protein5.3g10.1% der Energie
Fett5.3g10.1% der Energie
Kohlenhydrate42.1g79.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt52.7g
Protein
5.3g (10.1%)Fett
5.3g (10.1%)Kohlenhydrate
42.1g (79.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien211kcal
Protein5.3g
Fett5.3g
Kohlenhydrate42.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein11%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 211 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga75Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MARINADE & SAUCE, VERI VERI TERIYAKI 211 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.3g Protein, 5.3g Fett und 42.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten