Orientalische & Ethnische Saucen

LEE KUM KEE'S PREMIUM OYSTER SAUCE, OYSTER

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien158kcal / 100g
Protein5.3g14.4% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate31.6g85.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt36.9g
Protein
5.3g (14.4%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
31.6g (85.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien158kcal
Protein5.3g
Fett0.0g
Kohlenhydrate31.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein11%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate11%

Aktivitätsäquivalente (Um 158 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen14Minuten
🚴‍♀️Radfahren18Minuten
🚶‍♂️Gehen38Minuten
🧘‍♀️Yoga56Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für LEE KUM KEE'S PREMIUM OYSTER SAUCE, OYSTER zeigen 158 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.3g Protein, 0g Fettgehalt und 31.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten