Orientalische & Ethnische Saucen
LAK SA PASTE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien320kcal / 100g
Protein4g9.1% der Energie
Fett32g72.7% der Energie
Kohlenhydrate8g18.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt44.0g
Protein
4g (9.1%)Fett
32g (72.7%)Kohlenhydrate
8g (18.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien320kcal
Protein4.0g
Fett32.0g
Kohlenhydrate8.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein8%
Gesamtfett49%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 320 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren36Minuten
🚶♂️Gehen76Minuten
🧘♀️Yoga114Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion LAK SA PASTE enthält insgesamt 320 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4g Protein, 32g Fett und 8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronVitamin CSodiumFiber
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten