Orientalische & Ethnische Saucen
GOCHUJANG FERMENTED SPICY RED CHILI PASTE, GOCHUJANG
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien194kcal / 100g
Protein5.6g11.2% der Energie
Fett5.6g11.2% der Energie
Kohlenhydrate38.9g77.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt50.1g
Protein
5.6g (11.2%)Fett
5.6g (11.2%)Kohlenhydrate
38.9g (77.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien194kcal
Protein5.6g
Fett5.6g
Kohlenhydrate38.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein11%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 194 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen46Minuten
🧘♀️Yoga69Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion GOCHUJANG FERMENTED SPICY RED CHILI PASTE, GOCHUJANG enthält insgesamt 194 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.6g Protein, 5.6g Fett und 38.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten