Orientalische & Ethnische Saucen

COCONUT CURRY SIMMER SAUCE, COCONUT CURRY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien105kcal / 100g
Protein2.3g11.7% der Energie
Fett5.8g29.4% der Energie
Kohlenhydrate11.6g58.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt19.7g
Protein
2.3g (11.7%)
Fett
5.8g (29.4%)
Kohlenhydrate
11.6g (58.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien105kcal
Protein2.3g
Fett5.8g
Kohlenhydrate11.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein5%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 105 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen10Minuten
🚴‍♀️Radfahren12Minuten
🚶‍♂️Gehen25Minuten
🧘‍♀️Yoga38Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion COCONUT CURRY SIMMER SAUCE, COCONUT CURRY enthält insgesamt 105 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.3g Protein, 5.8g Fett und 11.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten