Orientalische & Ethnische Saucen

ANCHOVY PASTE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien200kcal / 100g
Protein20g57.1% der Energie
Fett15g42.9% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt35.0g
Protein
20g (57.1%)
Fett
15g (42.9%)
Kohlenhydrate
0g (0.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien200kcal
Protein20.0g
Fett15.0g
Kohlenhydrate0.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein40%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate0%

Aktivitätsäquivalente (Um 200 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen18Minuten
🚴‍♀️Radfahren23Minuten
🚶‍♂️Gehen48Minuten
🧘‍♀️Yoga71Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für ANCHOVY PASTE zeigen 200 Kalorien pro 100g. Es liefert 20g Protein, 15g Fettgehalt und 0g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten