Nuts/Seeds - Prepared/Processed

Lance Salted Peanuts, Snack Pack, 3.25 Oz

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien667kcal / 100g
Protein23.3g25.0% der Energie
Fett53.3g57.1% der Energie
Kohlenhydrate16.7g17.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt93.3g
Protein
23.3g (25.0%)
Fett
53.3g (57.1%)
Kohlenhydrate
16.7g (17.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien667kcal
Protein23.3g
Fett53.3g
Kohlenhydrate16.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie33%
Protein47%
Gesamtfett82%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 667 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen61Minuten
🚴‍♀️Radfahren76Minuten
🚶‍♂️Gehen159Minuten
🧘‍♀️Yoga238Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Lance Salted Peanuts, Snack Pack, 3.25 Oz 667 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 23.3g Protein, 53.3g Fett und 16.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten