Nuts and seeds

Pecans, NFS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien750kcal / 100g
Protein10g10.4% der Energie
Fett73.3g76.4% der Energie
Kohlenhydrate12.7g13.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt96.0g
Protein
10g (10.4%)
Fett
73.3g (76.4%)
Kohlenhydrate
12.7g (13.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien750kcal
Protein10.0g
Fett73.3g
Kohlenhydrate12.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie38%
Protein20%
Gesamtfett100%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 750 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen68Minuten
🚴‍♀️Radfahren85Minuten
🚶‍♂️Gehen179Minuten
🧘‍♀️Yoga268Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für Pecans, NFS zeigen 750 Kalorien pro 100g. Es liefert 10g Protein, 73.3g Fettgehalt und 12.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumZincVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten