Nuts and seeds
Peanut butter, vitamin and mineral fortified
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien591kcal / 100g
Protein25.7g27.0% der Energie
Fett50.8g53.3% der Energie
Kohlenhydrate18.8g19.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.3g
Protein
25.7g (27.0%)Fett
50.8g (53.3%)Kohlenhydrate
18.8g (19.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien591kcal
Protein25.7g
Fett50.8g
Kohlenhydrate18.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie30%
Protein51%
Gesamtfett78%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 591 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen54Minuten
🚴♀️Radfahren67Minuten
🚶♂️Gehen141Minuten
🧘♀️Yoga211Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Peanut butter, vitamin and mineral fortified enthält insgesamt 591 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 25.7g Protein, 50.8g Fett und 18.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten