Nutritional beverages
Nutritional drink or shake, ready-to-drink (Muscle Milk)
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien52kcal / 100g
Protein5.9g56.7% der Energie
Fett2.2g21.2% der Energie
Kohlenhydrate2.3g22.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt10.4g
Protein
5.9g (56.7%)Fett
2.2g (21.2%)Kohlenhydrate
2.3g (22.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien52kcal
Protein5.9g
Fett2.2g
Kohlenhydrate2.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein12%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 52 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren6Minuten
🚶♂️Gehen12Minuten
🧘♀️Yoga19Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Nutritional drink or shake, ready-to-drink (Muscle Milk) enthält insgesamt 52 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.9g Protein, 2.2g Fett und 2.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten