Nutritional beverages
Nutritional drink or shake, ready-to-drink, light (Muscle Milk)
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien38kcal / 100g
Protein4.8g60.0% der Energie
Fett1.1g13.8% der Energie
Kohlenhydrate2.1g26.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt8.0g
Protein
4.8g (60.0%)Fett
1.1g (13.8%)Kohlenhydrate
2.1g (26.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien38kcal
Protein4.8g
Fett1.1g
Kohlenhydrate2.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie2%
Protein10%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 38 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen3Minuten
🚴♀️Radfahren4Minuten
🚶♂️Gehen9Minuten
🧘♀️Yoga14Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Nutritional drink or shake, ready-to-drink, light (Muscle Milk) enthält insgesamt 38 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.8g Protein, 1.1g Fett und 2.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten