Nuss- & Samenbutter

YUMBUTTER, PEANUT BUTTER, CRANBERRIES & COCONUT, CRANBERRIES & COCONUT

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien625kcal / 100g
Protein18.8g20.7% der Energie
Fett46.9g51.7% der Energie
Kohlenhydrate25g27.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt90.7g
Protein
18.8g (20.7%)
Fett
46.9g (51.7%)
Kohlenhydrate
25g (27.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien625kcal
Protein18.8g
Fett46.9g
Kohlenhydrate25.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie31%
Protein38%
Gesamtfett72%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 625 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen57Minuten
🚴‍♀️Radfahren71Minuten
🚶‍♂️Gehen149Minuten
🧘‍♀️Yoga223Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für YUMBUTTER, PEANUT BUTTER, CRANBERRIES & COCONUT, CRANBERRIES & COCONUT zeigen 625 Kalorien pro 100g. Es liefert 18.8g Protein, 46.9g Fettgehalt und 25g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten