Nuss- & Samenbutter

SUNFLOWER SEED BUTTER

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien562kcal / 100g
Protein28.1g31.0% der Energie
Fett37.5g41.4% der Energie
Kohlenhydrate25g27.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt90.6g
Protein
28.1g (31.0%)
Fett
37.5g (41.4%)
Kohlenhydrate
25g (27.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien562kcal
Protein28.1g
Fett37.5g
Kohlenhydrate25.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie28%
Protein56%
Gesamtfett58%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 562 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen51Minuten
🚴‍♀️Radfahren64Minuten
🚶‍♂️Gehen134Minuten
🧘‍♀️Yoga201Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für SUNFLOWER SEED BUTTER zeigen 562 Kalorien pro 100g. Es liefert 28.1g Protein, 37.5g Fettgehalt und 25g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronMagnesiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten