Nuss- & Samenbutter

SUNFLOWER BUTTER

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien606kcal / 100g
Protein18.2g19.4% der Energie
Fett51.5g54.8% der Energie
Kohlenhydrate24.2g25.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt93.9g
Protein
18.2g (19.4%)
Fett
51.5g (54.8%)
Kohlenhydrate
24.2g (25.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien606kcal
Protein18.2g
Fett51.5g
Kohlenhydrate24.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie30%
Protein36%
Gesamtfett79%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 606 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen55Minuten
🚴‍♀️Radfahren69Minuten
🚶‍♂️Gehen144Minuten
🧘‍♀️Yoga216Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SUNFLOWER BUTTER 606 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 18.2g Protein, 51.5g Fett und 24.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten