Nuss- & Samenbutter
ROASTED PUMPKIN SEED BUTTER, ROASTED PUMPKIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien576kcal / 100g
Protein24.2g26.6% der Energie
Fett51.5g56.7% der Energie
Kohlenhydrate15.2g16.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt90.9g
Protein
24.2g (26.6%)Fett
51.5g (56.7%)Kohlenhydrate
15.2g (16.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien576kcal
Protein24.2g
Fett51.5g
Kohlenhydrate15.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie29%
Protein48%
Gesamtfett79%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 576 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen52Minuten
🚴♀️Radfahren65Minuten
🚶♂️Gehen137Minuten
🧘♀️Yoga206Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ROASTED PUMPKIN SEED BUTTER, ROASTED PUMPKIN 576 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 24.2g Protein, 51.5g Fett und 15.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten