Nuss- & Samenbutter
ROASTED PEANUTS AND HONEY, CREAMY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien529kcal / 100g
Protein17.6g20.0% der Energie
Fett38.2g43.3% der Energie
Kohlenhydrate32.4g36.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt88.2g
Protein
17.6g (20.0%)Fett
38.2g (43.3%)Kohlenhydrate
32.4g (36.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien529kcal
Protein17.6g
Fett38.2g
Kohlenhydrate32.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie26%
Protein35%
Gesamtfett59%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 529 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen48Minuten
🚴♀️Radfahren60Minuten
🚶♂️Gehen126Minuten
🧘♀️Yoga189Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ROASTED PEANUTS AND HONEY, CREAMY 529 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 17.6g Protein, 38.2g Fett und 32.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten