Nuss- & Samenbutter
RAW CASHEW NUT BUTTER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien562kcal / 100g
Protein20g21.4% der Energie
Fett43.3g46.4% der Energie
Kohlenhydrate30g32.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.3g
Protein
20g (21.4%)Fett
43.3g (46.4%)Kohlenhydrate
30g (32.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien562kcal
Protein20.0g
Fett43.3g
Kohlenhydrate30.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie28%
Protein40%
Gesamtfett67%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 562 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen51Minuten
🚴♀️Radfahren64Minuten
🚶♂️Gehen134Minuten
🧘♀️Yoga201Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass RAW CASHEW NUT BUTTER 562 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 20g Protein, 43.3g Fett und 30g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIron
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten