Nuss- & Samenbutter
POWDERED PEANUT BUTTER FLAX & CHIA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien417kcal / 100g
Protein41.7g43.5% der Energie
Fett12.5g13.0% der Energie
Kohlenhydrate41.7g43.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.9g
Protein
41.7g (43.5%)Fett
12.5g (13.0%)Kohlenhydrate
41.7g (43.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien417kcal
Protein41.7g
Fett12.5g
Kohlenhydrate41.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein83%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 417 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen38Minuten
🚴♀️Radfahren47Minuten
🚶♂️Gehen99Minuten
🧘♀️Yoga149Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion POWDERED PEANUT BUTTER FLAX & CHIA enthält insgesamt 417 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 41.7g Protein, 12.5g Fett und 41.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten