Nuss- & Samenbutter
PERFECT PEANUT BUTTER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien578kcal / 100g
Protein25g25.8% der Energie
Fett50g51.6% der Energie
Kohlenhydrate21.9g22.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt96.9g
Protein
25g (25.8%)Fett
50g (51.6%)Kohlenhydrate
21.9g (22.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien578kcal
Protein25.0g
Fett50.0g
Kohlenhydrate21.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie29%
Protein50%
Gesamtfett77%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 578 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen53Minuten
🚴♀️Radfahren66Minuten
🚶♂️Gehen138Minuten
🧘♀️Yoga206Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PERFECT PEANUT BUTTER enthält insgesamt 578 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 25g Protein, 50g Fett und 21.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten