Nuss- & Samenbutter
PECAN PEANUT, NUT BUTTER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien576kcal / 100g
Protein24.2g26.6% der Energie
Fett51.5g56.7% der Energie
Kohlenhydrate15.2g16.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt90.9g
Protein
24.2g (26.6%)Fett
51.5g (56.7%)Kohlenhydrate
15.2g (16.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien576kcal
Protein24.2g
Fett51.5g
Kohlenhydrate15.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie29%
Protein48%
Gesamtfett79%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 576 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen52Minuten
🚴♀️Radfahren65Minuten
🚶♂️Gehen137Minuten
🧘♀️Yoga206Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PECAN PEANUT, NUT BUTTER enthält insgesamt 576 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 24.2g Protein, 51.5g Fett und 15.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten